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圖片來源:鄭佳玲

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講清這個問題,有必要先介紹一下日本厚生省曾提出的"8020運動"。8020在的80有兩個意思:"人生80年時代"和"平均壽命80歲。"20指"牙齒數目",換言之,"人生80年時代,到80歲仍擁有20顆牙齒"。

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飲食不當、營養不良有害牙齒健康                       

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怎麼老是口乾?(設計對白)

耕莘醫院牙科部主任黎達明醫師指出,臨床發現1/5的人感覺口腔乾燥,女口乾比例比男高,尤其好發更年期後,口乾受年紀、疾病、藥物等引起,易造成燒灼不適、口臭、蛀牙。此外,開業牙科院長黃斌洋醫師表示,發燒或大量流汗時口水變少,口腔環境偏酸,不利牙齒健康。

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  懷孕是一件令人期待而又喜悅的事,面對新生命的即將到來,十月懷胎的等待隨著孕婦肚子與日俱增;真是既期又怕被傷害,隨著科技進步,例行性的產前檢查,對於新生兒的先天性發育異常,提供早期診斷及預防的措施,如超音波檢查及高齡產婦所做的羊膜穿刺法,都能提供給婦產科醫師做為優生保健之參考;但即使在美國等先進已開發國家中,仍有將近10%比例的新生兒有早產及胎兒體重過輕的問題,而其造成的原因包括種族、抽煙、酒精及藥物濫用、較低收入者以及教育程度較低者,都是高危險群,但仍有1/4的早產找不到明確的原因,而胎兒早產常會伴隨有肺臟功能問題,氣喘、智力障礙、腦性麻痺及認知功能障礙,所以對於一些可以事先預防的問題,站在預防醫學的觀點,應該即早預防及診治,而其中牙周疾病也是造成孕婦早產及胎兒體重過輕的另一個常被忽略的危險因子,而對於準備懷孕的準媽媽們,孕婦的牙周病嚴重程度,也應該列為孕婦產前健檢的項目之一,有愈來愈多的科學證據顯示,嚴重的牙周病孕生出早產兒的比例為健康者的2.8倍,豈可不正視此一問題的嚴重性!

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Oct.20,2009(費城)-

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  有牙周病的人很多,據2009年底衛生署國民健康局的調查資料顯示,台灣人民罹患牙周疾病的比率,有快速增加的趨勢,40歲以上的成年人,高達九成有輕重不一的牙周發炎症狀。其實在先進國家美國,也有35%~65%的成年人患有中度到重度不等的牙周病。這項數據結合「牙周病細菌會引發心臟病」的報導,使人對牙周病開始戒備起來!2010年8月初,一項新的研究發現,使得牙周病患者更不敢漠視這種牙齦疾病了~研究指出,牙周病會大幅增加阿茲海默症(即失智症,俗稱老年癡呆症)的罹患率。

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都說「病從口入」,許多病菌都是經由口腔進入身體,造成身體免疫系統受到破壞,進而導致許多疾病的產生。在印度有一種留傳千年的自然療法叫做「油漱法」(Oil Pulling),可以幫助減少牙齒間細菌、病毒的滋生,進而改善口腔健康、促進身體健康;美國《赫芬頓郵報》更有專家指出,此種天然療法可以達到3大療效,包括讓牙齒變白、皮膚變好等。

許多病源都跟口腔有關,做好口腔排毒,有助預防許多疾病與症狀。
許多病源都跟口腔有關,做好口腔排毒,有助預防許多疾病與症狀。
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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據統計,90%以上國人皆患有程度不等的牙周病。最早多以牙齦炎的形式出現,特徵是刷牙可能容易流血、牙齦腫脹、或伴隨口臭等症狀;但因不會疼痛,且對日常生活沒有太大影響,很多人因此而忽略其嚴重性,以至於發現時往往已進展到較為嚴重的程度,例如牙齦長膿或牙齒動搖等症狀,為時已晚,不得不將牙齒拔除才能消除不適。

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