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講清這個問題,有必要先介紹一下日本厚生省曾提出的"8020運動"。8020在的80有兩個意思:"人生80年時代"和"平均壽命80歲。"20指"牙齒數目",換言之,"人生80年時代,到80歲仍擁有20顆牙齒"。

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飲食不當、營養不良有害牙齒健康                       

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